Arif Rahman

            Aaaaaahhhhhh……             Fuuuccckkk…….             Kenapa sih ini semua terjadi !!?             Kenapa sih gue hidup !!?? Semua ekspresi itu yang memempresentasikan pikiran itu. Pikiran yang kadang timbul kadang tidak, pikiran yang selalu bikin air mata gue netes padahal “ nothing happened” . Apasih pikiran itu? Yes, feel freaky lonely. Seketika aja gue ngerasa kesepian yang eksaserbasi atau mendadak. Hanya terjadi saat serangan. In meanwhile gue cukup punya banyak temen, tapi gue ngerasa seperti ini aja. Pikiran itu selalu datang, seolah-olah I have no one in this world, even family. Udah biasa sih kayak gini, tp selalu aja gue gabisa handle. Alhasil, gue nonjok-nonjok tembok sendiri, jedot2in kepala ke tembok karena merasa kecewa denga...

Kesepian             Malam hari sudah tiba, kebanyakan orang di malam ini pergi bersama-sama menikmati malam hari yang sebentar lg akan berganti ke pagi hari. Ntah pergi dengan temannya atau pacarnya atau bahkan keluarganya. Malam ini ada yang berbeda, yang biasanya gue suka pergi ke suatu tempat untuk mencari keberuntungan, tapi gue memilih tiduran di atas kasur sambil melihat story instagram di handphone dengan berharap ada seseorang yang akan mengajak keluar. Malam ini betul-betul berbeda, diamana yang biasanya gue dikenal dengan pria yang humoris, pria yang selalu tertawa, namun malam ini gue adalah pria yang sedang menyendiri sambil menitihkan air matanya yang ntah harus melakukan apa agar hati ini terhibur. Jujur dari malam yang berbeda ini ada suatu pemicunya, yaitu “patah hati”. Mungkin klise didengar, ketika makhluk Tuhan yang sedang patah hati hanya ingin menyendiri di kamarnya. Tapi gue baru saja tersadar, biasany...

          Oke jadi beberapa hari ini gue kayak baru menyadari gmana sih caranya kita ngatasin mood yang suka gajelas atau dikenal dengan “ swing mood” , tapi ini versi gue sih haha.. pertama harus bener-bener siapin playlist lagu yang emang bisa naikin mood kita, misal, klo gue sih setiap dengerin lagu yang “hello you” dari ostnya teman tapi menikah, mood gue suka naik sendiri.. mungkin karna dari indera pendengaran kita memicu hormone endorphin di hypothalamus kita untuk keluar sih dengan lagu itu.. kedua .. dari wangi2an, ini baru aja gue mau coba sih, kebetulan karena daily gue bawa mobil jadi gue harus nyiapin parfum mobil yg emang enak banget diidung gue yang bisa ngelupain bad moob gue. Karena selain indera pendengaran yang mempengaruhi, indera penciuman kita jg berperan penting dalam mood. Sebenernya indera penglihatan jg penting sih, tapi klo lg darurat bgt swing mood nya, masa kita harus merem dulu supaya kita bisa ngehila...